NEW LIFENESS

Inspiration til oplevelse af maleriet og meditation klik hér

• 60x80X2cm.
• Malet med akrylmaling og glimmer
• Signeret på bagsiden

INSPIRATION

til oplevelse af maleriet i kraft af titlens betydning

TITEL: NEW LIFENESS (ny livlighed)

Ny livlighed åbner døre til frisk energi og nye muligheder. Det er en tilstand af genfødsel og fornyelse, hvor gamle byrder afløses af en følelse af lethed og mulighedens glæde. Det handler om at omfavne forandringens dans og lade livets strømme føre os mod nye horisonter, hvor vi kan udfolde vores fulde potentiale med glæde og entusiasme.

MEDITATION

Meditationen om livlighed er en rejse ind i den indre energi, hvor vi inviteres til at omfavne og forstærke vores følelse af livskraft.

Start med at finde en behagelig og rolig position. Luk dine øjne og begynd at fokusere på din vejrtrækning. Forestil dig nu, at du trækker frisk energi ind med hver indånding og udånder spændinger og bekymringer med hver udånding.

Visualisér dig selv omgivet af et skær af lys, der stråler liv og vitalitet ind i din krop og sind. Mærk, hvordan denne energi fylder dig med glæde, styrke og motivation. Lad denne følelse af livlighed brede sig i hele din krop, fra top til tå.

I løbet af meditationen kan du gentage stille affirmationer eller intentioner, der styrker din forbindelse til livlighed. Forestil dig, hvordan livlighed manifesterer sig i din daglige tilværelse, og hvordan du kan bringe mere livsglæde ind i dine handlinger og relationer.

Forslag til affirmationer:

• "Jeg omfavner livets glæde og energi i hver eneste celle af min krop."
• "Jeg er fyldt med vitalitet og livskraft, klar til at møde hver dag med åbent sind."
• "Jeg tillader mig selv at stråle og bringe livlighed ind i alt, hvad jeg gør."

Afslut meditationen med taknemmelighed for den energi og livskraft, du har oplevet. Åbn langsomt dine øjne og vend tilbage til nuet med en følelse af fornyet energi og klarhed.

Denne meditation kan hjælpe med at forbinde dig dybere med din naturlige livlighed og skabe en følelse af balance og velvære i krop og sind.

Teksten er til inspiration.

Måske (ny) livlighed er noget helt andet for dig.

Gå med det der føles sandt for dig.